a teraz

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 175 -przysiad: 110x10 Dobra to poradzi ktos cos teraz? ;) A co do tego exe to jak bys dawkowal na razie? Badanie zrobie po weekendzie, ale jakis schemat by sie przydal. Chce to tak dograc zeby libido i wzwody byly na [...]

[...] dziennie a w czasie cyklu dodatkowo hepatil 2 tabletki dziennie i mysle ze to bedzie ok i jeszcze po ostatniej tabletce mety bede bral przez 6 dni clomid 50 mg dziennie ale teraz zainteresowal mnie esseliv tylko czekam na opinie innych...bo z tego co czytam to jest OK http://www.vena-vita.pl/product_info.php?products_id=4279 Zmieniony przez - [...]

Chłopie takimi ciezarami to sobie tylko problemow narobisz gwarantuje ci to ze za kilka lat sie to odbije na zdorwiu nie koniecznie teraz... Zmiejsz ciezar, przyloz sie do techniki a nie patrz ile kg masz na sztandze. Pozdrawiam ;]

A nie przeszkodzi to w budowaniu,no bo teraz miałem 1g tluszczu na 1kg i masa szła ok ale staneła na 2tyg i podbiłem węgle,no i zaczął sie problem bo nie mogę przeżreć. Z tymi tłuszczami to by był najlepszy pomysł ale boję się że nie będę sie budował tylko zalewał.

A nie przeszkodzi to w budowaniu,no bo teraz miałem 1g tluszczu na 1kg i masa szła ok ale staneła na 2tyg i podbiłem węgle,no i zaczął sie problem bo nie mogę przeżreć. Z tymi tłuszczami to by był najlepszy pomysł ale boję się że nie będę sie budował tylko zalewał. Skoro obwody ciała mierzone co dwa tygodnie rano na czczo nie idą w górę, to [...]

Ok dzieki, a co bys mi doradził zeby dorzucic na ostatnie 4 tygodnie, bo chce pójsc jeszcze troszke w góre wagowo..może zacząc propa ładować juz teraz i pociągnąc do konca?

Trzeba się przekonać na własnej skórze Szkoda tylko siana i zdrowia bo jak ja zaczynałem przygodę z saa to ćwiczyliśmy w piwnicy a guru od saa był gość na 500 omki 30 mg metki Teraz net wszystko podane jak na tacy Pamiętam zawsze omka i metka na masę prolka i winko na wycinkę ale inaczej być nie mogło bo praktycznie do niczego innego nie było [...]

Zamieszcze teraz info i linki z ktorych mozna sie wiele dowiedziec. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Aby zabrać się za koks musisz spełniać poniższe warunki: a) musisz mieć ukończone 18 lat, / najlepiej poczekać do ~21 roku życia b) staż na siłowni - minimum 2 lata c) musisz posiadać wiedze na temat: -diety -treningu [...]

mass mnie przeraża . ale spróbuje i tak (co mi tam zależy ). ale nie wiem czy dam rade wykonać tyle ćwiczeń i serii na 1 sesji treningowej . nie wiem czy dam rade ja potrzebuje większych przerw między seriami??? teraz na małe jadę 8 na duże 12 serii i mi starczy a tu 30!!!!!razem Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-09 20:08:29

ale czy ja powiedziałem ,że nie doceniam? doceniam i to bardzo. chodzi o to ,że mam takie ciężary ,że jak zwiększe to nie zrobie 15 powtorzen ,a jak zmniejsze to bedzie bardzooo mało tych kg. No ,ale dobra koniec tematu i teraz pytanie z mojej strony co z tymi ramionami? przykro mi skoro uważasz ,że nie doceniam twojej roboty. wyluzuj troszke :)

tylko podejrzewam, ze na poczatku bedzie problem z odkladaniem sie tego wszystkiego, a to jest zwiazane z moja dieta ktore pewnie teraz ma z 1500cal :) Czy dlugo to potrwa zanim organizm wroci do normalnego metabolizmu?

Gokuson: wydaje mi sie, ze powinno byc z gorki. Z polskiego napisalem 9 stron o samotnosci i alienacji (okaze sie czy z sensem) a w drugi dzien nie pisalem nic bo jestem szcesliwym posiadaczem certyfikatu jezyka angielskiego Teraz zostaly juz tylko ustne : polski i gegra. Do gegry zaczynam sie uczyc dopiero od weekendu.

Ale potem będziesz musiał kupić większy i zostaniesz z dwoma gryfami prostymi , już lepiej teraz kup większy prosty a za jakiś czas będziesz mógł kupić łamany.

Sorka ze w tym temacie, nie chciałem tworzyć nowego bo w ch*j o efce już jest. Więc jest taka sprawa około 11:40 palnołem 45mg efki (first time) popiłem 2 mocnymi kawami, około 13:00 juz mi że tak powiem weszło. Grałem przez 3 godziny w siate. Potem wszamałem obiad odczekałem godzinke i na siłke. Pikawa mnie troszeczke napieprzała juz od 13. Teraz [...]

[...] wybitnie jako uzupełnienie diety, więc nie jest to zbyt czesto, więc kieruje się raczej składem a nie smakiem, więc szamałem np. Ostrowię którą jak wiesz wszyscy krytykują, teraz mam Olimp WPC naturalne, więc również smak nie powala :) Ale odnośnie smaków to juz koledzy pewnie Ci doradzą lepiej. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-10-19 18:50:47

Heh, to drugie oczywiście, spalając teraz straciłbym na wadze. A jak już jesteśmy przy temacie to jak spalić tłuszcz w okolicach pępka?

Za mało zdjec aby konkretnie porównac i mało danych jak chodzi o wyniki startowe ale sylwetkowo widać zmiany na plus , teraz przyredukuj a potem znów masa i tak rok po roku :) zleci szybko :D [...]

u mnie puchnie tylko gdy jestem na jakis "Vitaminach"...a co do slabszej nogi to mi puchly gdy mialem slabsza, teraz wstaje 200 i puchnie jeszcze bardziej, wic chyba sila nogi zbytnio tu nie ma nic do znaczenia

[...] ... nic juz z tym nie zrobisz kolega po laserowym zabiegu cieszyl sie 4 miechy ze pieknie wyglada a potem 2 razy takie mu wyskoczyly ale nie mowie ze u ciebie tez wyskacza teraz mozesz tylko zapobiegac powstawaniu nowym ... kup sobie jakas oliwke ... smaruj sie ... i po treningu zimne i cieple prysznice na zmiane dermatolog tak mi kazal .... [...]

oj nie kolego myslisz sie bardzo a jakby dolozyl teraz 1g testa to tez go nie porobi?;) ale to extrenlny przyklad... wystarczy zregenowac sie po ostatnie kuracji ,dobrac odpowiednie dawki i bez problemu rozna dalej na tescie z meta. przykladowo 1-10 enan 1-4 metan 7-12 wins